新邵县从属于湖南省邵阳市，位于邵阳市北部，湖南省中部，介于邵阳盆地和新涟盆地之间，阵势南高北低，资水直通全境。
白水洞风景名胜区
白水洞景区位于新邵县严塘镇内，是国家地质公园、国家AAAA级风景名胜区，自然景不雅观与人文名胜交相照映。白水洞名为洞，实为一条蜿蜒弯曲的大峡谷，阵势北高南低，棠溪河穿谷而过，激荡回环、水白如银，两侧群峰拱卫，宽窄不一，其型似洞，又别有洞天，故名白水洞。白水洞景区汇山、水、峡、洞、湿地于一体，以洞幻、石奇、水秀著称，有“高峡平湖‘罗山湖’”“溶洞博物馆‘白龙洞’”“地质奇不雅观‘一线天’”“流泉飞瀑”等景不雅观。个中，自龙洞的“海底天下”“南天神柱”“天下第一帘”最为奇绝，被中心电视台誉为“天下奇景”。
资江码头
新邵县城地处湘中资江边上。资江是湖南四大江之一，它从崇山峻岭中奔驰而来，到了新邵县城名景“赛双清”高崖下，溘然折向北去，形成巨大河湾。因此，人们常说新邵县城坐落在一个“聚宝盆”上。
新邵打造的“资江码头”已成为网红打卡点，堤岸上绿树繁花，木芙蓉、红叶石楠、玉兰等竞相绽放；夜幕里灯火残酷，人影绰约，歌声悠扬。在“资江码头”旁的小石山上，竖起了一座宝塔，名为“灵犀塔”。这是新邵县境内唯一的宝塔，已成为新邵县城的新地标。登塔远眺，但见资江浩荡，高楼鳞次栉比，大桥车水马龙，令人思绪飞扬……
坪上镇净水村落
在龟龄村落，有100个用不同字体书写的“寿”字。
新邵县坪上镇净水村落是一个远近有名的龟龄村落，全村落总人口1792人，80岁以上的人口占到了总人口12%以上。如果你亲自来上一趟，对付这里龟龄秘密将不再好奇。
净水村落森林茂密，景象宜人，负氧离子含量丰富，是一处天然的生态净土。村落中有一口声名远扬的百岁泉，泉水清澈可直接饮用。百岁泉的泉水除了用于村落中的居民日常所需，外地的人时常会带上盛水的器皿前来装水带走。
净水村落生态自然景不雅观浩瀚，除了清澈龟龄的百岁泉，还有鬼斧神工的雷公洞、神奇诡秘的仙马印、迷宫梦幻的48堆、天然奇特的神仙晒网等自然景点，引人入胜。
坪上牛席
坪上镇的坪上牛席是当之无愧的新邵最具特色的湘菜之一。作为坪上牛席的招牌菜品，牛肚是紧张食材，牛肚必选用新鲜黄牛大肚中的干子肉。此外，坪上牛席的另一代表性菜品三合汤，其食材组成必得是水牛牯之血（因其鲜）、母水牛之肚（因其厚）、公黄牛牯之里脊肉（因其嫩，不过也有其他说法），再以清澈的井水为汤汁来源，才算是正宗。
小塘麻鸭
作为新邵县有名的农业大镇，小塘镇素有“新邵粮仓”之美称，同时也是著名的“麻鸭之乡”。其所产麻鸭，均由乡民采取田间养殖的办法，故口味独特，和野鸭口味不相上下而得到游客同等好评，有“要来小塘，先吃麻鸭；小塘麻鸭，有名天下”之说。
早在清代，小塘的“生姜炒鸭块”便有名遐迩，成为宝庆府的一道招牌菜，深受食客好评。这道菜，要选自然放养的老鸭，经由宰杀、漂洗、分块、焯水、焙炒、焖炒、慢炖、加配料等，几个工艺环节制成。出锅后 鸭肉喷鼻香气四溢，具有“鲜喷鼻香味美、浓而不腥、喷鼻香而不臊”的特点，是一道老少咸宜的美食佳品。
