亲爱的朋友们,假设我把爱比成一个箱子，结婚时，爱箱该当是满的，为什么后来它却变得越来越空虚？大概有人把爱箱当成聚宝盆，以为里面有取之不尽用之不竭的爱，根本不须要努力填满它。大概有人认为自己很委曲：我为爱付出了很多，为什么彼此爱箱还是空空如也？
大概由于我们给予爱的办法对方无法接管。我们来自不同的家庭，每个家庭对爱的措辞的诠释不同，以是我们对爱的理解不同。如果我们不知道对方的“爱语”，就像“对牛弹琴”，很难知道对方真正须要的是什么，更不会懂得如何爱一个人。
如今,杂志上常常有这样的文章：《让爱燃烧起来的365招》《让男人爱你的10大秘笈》..爱彷佛有很多招术，但我经由对1170对家庭的调研结果表明爱却只有五种措辞：措辞之爱，时候之爱，礼物之爱，做事之爱和身体之爱。
我们生平都要利用这五种措辞，但这五种爱语中总有我们的“母语”，也便是我们的紧张爱语，如果它没有得到知足，爱就像气球一样随韶光而干瘪。
当我们处于爱情的漩涡时，每每调动全身力量，用各种“爱语”表达情绪，可当进入到婚姻，我们开始利用对自己来说最舒畅的“爱语”时，问题涌现了：我们忽然创造不来“电”了，形同陌路，由于我们都开始用自己的“母语”发言，我们努力付出爱，可对方都听不懂，于是爱箱就在无意义的磨损中日渐空虚。
一场爱，不须要理智，但是延续这场爱却须要生平的学习。当我们陷入围城的绝望时，我们最随意马虎做出三个选择：一是忍辱含愤，痛楚生平；二是一拍两散，各自上路。对前两种，在某种意义上便是一种躲避，躲避自己的发展，躲避任务。第三种选择，则要花费力气，但收成的却是成熟果实。我们学习如何爱对方，不是出于本能或者感情，而是结合了理智，我们该当懂得按照对方的口味烹制爱的大餐。
一、言语之爱： 爱是“以货易货”
马克·吐温说：“一句赞颂的话能让我多活两个月。”照马克·吐温的标准，一年夸他6句话，他的爱箱就会保持供需平衡。但是我们的婚姻恐怕须要更多一些。
容貌堂堂的他曾有很多俊秀女友，但末了让他结束王老五生涯的，却是其貌不扬的她。她没有出众的三围，没有崇高的出身，她只有一张甜蜜的嘴，可是便是这张可爱的嘴，却让他神魂颠倒。结婚往后，他却创造妻子完备变了，她开始收视反听做女主人。
他一天到晚只见她在面前忙来忙去，大搞卫生，他很想听老婆说几句暖民气的话。可是她再也不说了，不仅不说，她的话反而日渐尖酸刻薄。
最让他不能忍受的是她提及以前的那几个追求者，他们如今个个都是成功者。她以为他切实其实成了事情机器，她很怀念他们同居时一起做饭的温馨，可是现在他一回家就在家里躺着看电视，不耐烦地举着脚等她拖地。
她赞许丈夫的确让她过上了有房有车的富余日子，可是他在家里一点儿忙都帮不上，拥有这些又有什么意义呢？
在他看来，她用甜言蜜语“欺骗”了他，他的爱语便是须要“肯定的言语”。过去他刷碗的时候，她温顺地说：“我喜好你刷碗的样子，觉得跟你一起干活很温馨。”现在她却说：“你再不刷碗，苍蝇就替你刷了。”当初她追他时，确实是花了一些小心思，她不愿意“不自然”地生活下去，过日子要那么多甜言蜜语做什么？
她希望他能帮她重新支配房间，可是这件事说了半年，他却绝不睬睬。末了，他们终于爆发了一场大战。
她哭着大喊：“结婚后，我不认识你了！
”
他冷冷地说：“是啊，大概现在的你我才是最真实的！
”
笔者认为：结婚前她用措辞传情达到了追到他的意图，他认为她是他的知音——只有她懂得欣赏他，理解他。他认为这是表示爱的办法。但她对爱的理解是“爱的行动”，结婚往后，她放弃了他最须要的“爱语”。“爱箱库存”开始低落，从“爱语相对”走向了“恶语相向”，长此以往大家能不累吗？
实在，爱便是“以货易货”的“交易”。你必须拿出他认为有代价的爱，他才会拿出符合你哀求的爱来。谁先明白这个道理，谁便是爱的主人。
二.时候之爱：在我最痛楚的时候，你在哪儿？
她以为丈夫爱足球赛过爱她。孩子出生那天，他还在踢球，全体下午，她都独自躺在病房里，直到晚上，他才一身泥水地跑回来。剖宫产之后，她疼痛难忍，惊悸失落措，这是她人生中的主要一刻，可是他却不在身边。现在孩子已经10岁，可是当她想起此事的时候，依然忍不住心伤，仿佛统统刚刚发生在昨天。
在她母亲去世那天，他们参加了葬礼，可是葬礼刚结束，丈夫就匆匆拜别——他又跑到足球场去了。她无法相信：自己哭得去世去活来，可是丈夫却在城市的另一头踢球。但他却有另一番说辞：“当孩子出生时，我在现场也不管用，一下午，我和踢球的朋友们都开怀畅饮，庆祝这一时候。可是当傍晚我回到医院的时候，她却像一头愤怒的狮子咆哮不休，那一刻，我心情糟透了。”
“岳母去世前，我特地请了假，全体一星期，没日没夜地奉养岳母，还给岳母家里修理年久失落修的水龙头和马桶。那些天，我整整瘦了4斤。当葬礼结束后，我以为已做完该做的统统，我须要喘口气。足球可以让我放松，帮我减压，我以为她会理解我，会让我安歇一下。但这还不足，她永久让我记得那两天，由此得出的结论是我爱足球赛过爱家。”
他不知道，实在他根本不用做什么，他只要在妻子最须要他时在她身边，这就足够了。妻子的爱语便是“时候之爱”。当他消逝了，在妻子眼中，爱也就消逝了。她须要丈夫在她身边，把把稳力都集中在她身上，给她韶光跟她一起做一些事。电视夺走了他们的把稳力，纵然在一起，也形如路人。在餐馆里，你很随意马虎判断用饭的一对男女是情侣还是夫妻：约会的男女彼此注目着交谈，已婚夫妇却在东张西望，他们到餐馆的紧张目的便是用饭。
笔者认为：如果爱人以精心的时候为紧张爱语，那么每天我们最少要心神专注地给爱人20分钟，这20分钟便是你们给爱箱充电的韶光。
精心的时候包括精心的对话和精心的行动两种。它和言语之爱不同之处在于：言语之爱是一种肯定的、谦和的、赞许的诉说。而精心的时候，你的任务紧张便是谛听和积极关注。
如何谛听？以下有五条建议：
1．当爱人说话的时候，保持目光的打仗。
2．不要一边听爱人说话一边做其他事情。
3．说什么并不主要，主要的是要听出爱人说话的感情。
4．把稳爱人的身体措辞，有时身体措辞才会最虔诚表示爱人的真正感情。
5．不要轻易打断对方。研究指出：一样平常人在听人说话，只过17秒就想插嘴，揭橥自己的不雅观点。最主要的是理解向你倾诉的爱人的感情，而不是表达你自己。
婚前，每次约会都是“精心的时候”，但婚后，生活程式化往后，这样的时候就少了，值得回顾的也少了，对付那些喜好“精心时候”的人来说，这便是最大的折磨。
三、爱的礼物：爱情的信物在我心中有多重？
当她把结婚戒指扔到地上、摔门而出的时候，他知道婚姻彻底破碎了。整整两天他都没有拿起那枚戒指，当他终于捡起来时，眼泪夺眶而出。她回来时，他已经把一纸离婚协议扔到她面前。她本以为丈夫会向她低头认错，没想到一向对她容忍的丈夫会做得如此绝，她不知道她这次离家出走和以前有什么不同。她的确很生气，丈夫不经她赞许就要到外地出差1年，等见告她的时候，事情已经确定下来了，她能不生气吗？
可这次丈夫为什么忽然如此冷面？她百思不得其解。
对以礼物为爱语的人来说，扔掉结婚戒指的象征意义实在太大了。在刚刚认识她的时候，让他最动心的时候便是她送他亲手织的毛背心，虽然这个毛背心明显和他身体比例不合，但他以为这便是爱的“证据”。
往后，他的宝贝多了起来，比如一个小荷包，织了一半的毛手套，还有一串从家乡寺庙给他请来的佛珠……这些都是他最保重的。现在，他也常常给她买各种小礼物，但是每次她都要他把礼物的账单上缴审查。
看着她逐步皱起的眉头，他的心沉了下来，他知道下面会是：“你花这么多钱有啥用啊，真是摧残浪费蹂躏！
”接着他的生日越来越因陋就简，开始是生日蛋糕，第二年变成了挂面，第三年景了方便面，第四年，她干脆忘了他的生日……在她看来，老夫老妻了，没必要搞那些小资的玩意儿，行动比什么都主要。喜好要礼物那是小孩子的行为。她常嘲笑丈夫小肚鸡肠。但现在丈夫积压多年的怨气终于火山喷发了。她不知道，摔掉结婚戒指对以“爱的礼物”为紧张爱语的他来说，侵害有多大。
笔者认为：礼物是爱的视觉象征，它是否值钱不主要，对以礼物为爱语的人来说，它是一种信物，它证明你想到了他，主要的不是你说什么或者做什么，而是你把这个象征着爱的信物送给爱人，他才会感想熏染到你的爱。
紧张爱语是礼物的爱人会以礼物的多寡判断你们的爱箱是否知足。结婚戒指是人生中最主要的礼物。对结婚戒指，人们的态度有所不同，有人戴上去，就永久不摘下来，有人不会。以礼物为爱的人，他们对结婚戒指的态度是非常“虔诚”的。婚姻不是一锤子买卖，它须要我们不断投资，如果你的爱人对爱的需求是通过接管礼物来完成的，那么购买礼物，购买的是我们婚姻的长治久安。
以礼物为爱语的丈夫要得到的爱因此礼物为载体的，婚姻中充满了想象的俏丽，存在着想象，才存在着希望。不谙此道的妻子一步一步触及了丈夫的生理底线。
四、行动之爱：谁是我最好的做事生
她和他陷入了没完没了的吵架中，而且是每周末都一定要爆发一次，他们险些要疯了。她抱怨道：“他整天都要我做家务，连我出去和朋友玩一下午都大发雷霆。可是他自己倒常常到表面玩。”
他有些委曲：“我不介意她出去玩，可是我希望回家往后，家里窗明几净。一个星期，她能做到这样的只有三四天，很多时候我回家时，她连饭都没做，客厅更是乱七八糟的，孩子也是脏兮兮的。我受够了这种猪窝式的生活了。”
她反击：“我们都是上班族，难道他就不该做家务吗？他切实其实便是个事情机器，常常加班到凌晨。我给他打电话，他也不回，我哪儿知道他什么时候回家？他的生活只有上班和出去钓鱼。他娶的哪是老婆啊，根本便是一个免费的保姆！
”
可他们在结婚前，却不是这样的分工。为常常见到她，纵然他出去钓鱼，也只管即便提前回来，那时她正忙着交毕业论文，比她早几年毕业的他，常常整晚陪她一起到图书馆查资料。她是学生会主席，圣诞晚会后，学生干部都偷偷跑掉了，只剩下他们俩整顿狂欢后 “一片散乱”的会场。她看着他细心折叠条幅的样子，忽然心动了：这么负责细心的男人大概值得请托终生。
他说：“我从没见父亲干过家务事，妈妈也让家里六根清净。我以为忙劳碌碌便是对爱最好的诠释。
她说：“可我做这些事，你却一点儿评价都没有，只有一直地像督工一样挑各种毛病，我切实其实比在单位还紧张压抑！
”
这样的争吵，永久都没有一个了却，他们的爱也在无穷尽的争吵中衰败下去。
笔者认为：在咨询过程中，我们常常可以听到这样的话：“我伺候他20年，尽全力知足他统统哀求，但他总在同事和朋友面前羞辱我，贬低我。我现在明白了，我在他眼中便是一块擦鞋垫。
为什么她20年的“做事行为”没有得到丈夫的爱呢？大概由于她的行动不是出于爱，而是出于恐怖、愧疚和怨恨。她没有明白丈夫爱的需求到底是什么，更失落去了对自己的尊重。我妻子爱的措辞是“做事之爱”，我为她做的爱的行动之一便是每天拖半个小时的地板，你认为这对我来说是一种享受吗？
从初中到高中，我在洁癖母亲的命令下每天从事拖地板的“苦役”，尤其在周六，除非我拖完所有房间的地板—这每每须要一个小时—否则我是不能出去玩的。我拖地时对自己说：往后成家了，我一定要找一个不洁癖的老婆！
很不幸，我老婆依然是洁癖，我还要连续拖地。付我再多的钱，我也不会拖地，但是为了爱，我乐意。当妻子知道前因后果往后，非常冲动，在这件事上我得了满分。她也乐意做我喜好做的事情。以实际行动为紧张爱语的爱人，喜好伴侣为他们做点儿什么。曾有一个主妇说：“老公给孩子沐浴的时候最性感。”她这样说，大概由于她的爱语是“做事的行动”。
童话中，骑士们总要辛辛劳苦为公主打败所有妖妖怪魅，吃尽所有的苦头，这些都是一种分外的“做事”，于是他们得到了公主们的青睐。
五、身体之爱：探求相爱时的那双臂弯
他和她结婚后的头三个月令人振奋，找屋子，买家具，装修，一起享受生活。结婚6个月后，她以为他开始阔别她。他回家的韶光越来越晚，纵然回家也总是坐在电脑前。她抱怨的时候，他说他现在正在奇迹关键期，她该当理解他所面临的压力，她以为自己就像深宫怨妇一样，痛楚不堪。1年后，她绝望了，她要他和她一起去找婚姻咨询师，但他谢绝了：“我没有韶光，更没有那个闲钱，我没有问题，须要辅导的是你。”1个月后，生理咨询师给他打电话，请他过来一起聊聊，他犹豫了一下答应了。3个月后，他们“病愈”了。他们花了3个月的韶光，弄明白了一件事：他们各自爱的措辞是什么。
她的爱语是精心的时候，而他的爱语是身体之爱。她希望劳碌的丈夫能匀一些韶光给她，过去每次约会都让她心动，可是自从结婚往后，她的心彷佛进入了冬眠期。而他创造家庭冷战，妻子再也不像过去那样温情款款地抚摸他，实在二心坎深处非常渴望和妻子牢牢相拥，但是他没有说出口。约会时，最让贰心动的便是拥抱、亲吻和牵手，每次都是他采纳主动，她也会有回应。但是结婚后，他抚摸她的时候，她居然没有反应。我不知道为什么，难道由于我没有魅力了吗？或许她有了外遇？
她说：“我的确有几个星期都不会碰他，我做饭、清理房间、洗衣服，试着不碍他的事，可是我还是不明白我到底还能做些什么，他为什么对我那么回避，那么忽略我。
我并非不喜好身体打仗，只是那些对我来说并不算必要。只有他花韶光和我在一起，关注我、欣赏我，我才最愉快，至于亲吻拥抱牵手乃至亲热，那些都像是附赠品。”
结果：她花了很多韶光像恋爱时那样常常抚摸他，他虽然也常带手提电脑回家，但他们每天都最少有1个小时在一起跑步的韶光，对她来说，他使电脑的韶光并没有比以前少多少，可是她再也不介意了，由于她的爱满了。
笔者认为：身体的打仗，是人类最原始的希望，在网络天下我们可以虚拟统统，但我们无法虚拟的便是身体的打仗，身体之爱是爱的最基本成分。以身体为紧张爱语的人无法忍受的是随着婚姻的连续，彼此失落去了兴趣，这也是为什么在离婚中性的成分占比例居高不下的缘故原由。
作者简介：曹雕，字鹏，斋号知我轩。1961年6月17日生，湖北武汉人，汉族。武汉大学中文学士，海南政法学院法律硕士，华南师范大学教诲生理学硕士，美国哈佛生理学系博士后。华中师范大学生理学学院社会心理学博士生导师(2017年3月离休),美国波仕顿哈佛大学社会心理学座教授，中国生理学会社会心理学专业委员会委员、中国国务院学位委员会学朮委员、中国社会心理学会理论与传授教化专业委员会委员和运用生理学专业委员会委员。现为湖北省生理学会副理事长、公民美术杂志特邀艺术顾问，江上字画社副社长，中国美术家研究协会顾问，中国美术家协会会员、中国书法家协会会员、国家一级美术师、书法家，中国拍照家协会会员、中国作家协会会员等。同时,兼任湖北朝阳红康复休闲养老院董事长。
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