请问在家怎么打发时间
在家怎么打发时间？
一、娱乐
各种娱乐项目，在家听歌、唱歌，跳舞，打各种游戏。
二、学习
有很多人觉得学习是枯燥的，但是要明白的是，学习不仅能获得知识，提升自己，而且这是打发时间最好的方式之一，因为学习会让时间过得更快。
三、追剧、看电影
就拿追剧来说，一般一集电视剧都在45分钟左右，一部电视剧都有三四十集，所以追剧会让时间过得更快；再拿电影来说，一部电影在一个半小时到三个小时的时间，可见这也是打发时间的最好方式之一。
如何善用这段时间，成为朋友圈中的新厨神？《健康与美容》杂志介绍了许多烹饪技巧。在本期节目中，我们邀请大众烹饪师来教美味易学的健康食谱！
Naoko Makino女士
“健康生活的本质在于均衡的饮食。作为一名营养经理，我不仅要关注那天我吃了多少，需要控制多少营养。事实上，如果一顿饭吃得多，下一餐就可以少吃，这样可以适度均衡。我们大多数人在日常饮食中没有吃足够的蔬菜。我通常把它们当作米饭佐料来煮，或者煮着待用，这样我的家人就可以吃尽可能多的蔬菜了。”
番茄红素有“远离我的医生”的美誉。席夫碱、β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等抗氧化成分丰富。西红柿含有谷氨酸的美味成分，所以生西红柿和西红柿汁可以作为调味品。它们可以和米饭一起烹调，还可以加入一些咖喱，创造出一种没有汤底的独特味道。
在寒冷的季节，为了保持手脚冰凉，我通常多吃些香料蔬菜。洋葱、韭菜和大蒜中含有硫化氢，可以改善手脚的寒冷症状。对女人来说，经常吃一些重的蔬菜有点困难，但是把它们切成规则的蘸就容易多了。
众所周知，每天的餐桌上都有丰富的维生素和矿物质的黄叶和绿叶蔬菜，但这些蔬菜不易保存，经常需要现在就吃做。为了减少烹调时间，我们可以用同一壶热水将蔬菜煮沸后放入冰箱。我特别喜欢青菜，如西兰花、卷心菜和菠菜。它们制作凉菜非常方便，也可以用来做早餐和便当。
你的专长是什么？你的厨艺提高了吗？你增加了多少体重？
当然是～睡吃睡吃睡吃～😴
哈哈开玩笑的啦 这样一点价值意义都没有哦‼️❗️
在之前正常生活中大家总想着上班太忙没时间提升自己，没时间多读几本书，多和朋友家人聊聊天，多练习练习自己的厨艺～
呐～现在机会现在不就摆在眼前了嘛
大把的时间等着你去支配，干这些事不是绰绰有余嘛
如何挑选一只健康的米奇鱼，应该怎样配对。如何挑选健康的茶壶鱼？求解
挑鱼，观察是可以挑出一些毛病的
一若是游在水中只晃脑袋不动身子，证实营养不良，游动疲倦，腹部鼓不起来，患有鱼瘦病。发现脱离群体，色彩再好看也不是优质鱼，说明有病不健康。不注意观看，还会出现头尾不匀称的情况，例如鱼尾不平，歪长尾巴：眼球大小不均，不合标准，绒球鱼的两个绒球必须对称。
二观颜色鱼的颜色缤纷溢彩，鲜艳夺目，挑选要注意黑色的不能要灰色的或黑灰色的品种：绯红色的不能要红黄的或黄色的品种；有的红色鱼像小胡萝卜色，最不理想。有的鱼体呈现半红色半黑色，或是身红而鳍叶边缘黑，看起很美，其实不美，因为时间不久就会变成红色的，要有预想能力。
三观误区市场上的鱼品种凡多，不慎就会进入误区。有的金鱼患有“炸鳞病”，误认为珍珠鳞鱼就购买了，腹部积水，很不好治疗。在挑珍珠鳞片时，要观看挑体形两头尖，像个枣核似的。头和尾柄不尖的不合要求。
四观体型鱼孵出后长成幼鱼，都要经过很多环节，在搬运过程中，难免出现有的鳞条、鳞片容易撕破脱落，在捞出捞进中背鳞、尾鳞、鳍条易折易裂，腹部两侧的鱼鳞也易掉落。特别突出的是红色和黑色的鱼掉鳞后，鱼体会露出表皮的灰白色，很不好看，影响观赏。
五观七种病态鱼常见病态有七种：①白点病：幼鱼的尾部和鳃盖上有白点。②霉菌病：鱼腹两侧容易擦伤部位出现白色菌丝。③白朦病：鱼腹两侧有白霜。④鱼虱病：鱼虱如同人虱一样。⑤鱼炸鳞病：鱼肚皮上有鱼丝，两鳃盖半圈发红，吻的下颚也发红。⑥车轮虫病：患这种病的鱼喜欢贴边游。⑦浮头病：特征离群，头朝上，尾朝下，水中稍为缺氧，特别是三伏天难以生存。 六观尾鳞凡是四开大尾的金鱼品种，鱼的尾鳍鳍背中间必须是裂开的，形成两片双下垂的四开尾，游动时很美观，悠悠然然。如果发现尾鳍鳍背中间没有开裂，而像三尾前头型，就是残次品了。
米奇鱼属于卵胎生。水质：控制在pH7-7.5，硬度7左右。水温控制在24℃-26℃
繁殖方法：两个月的大鱼要繁殖，都是内部受精，只要注意雌性腹部，如果腹部肿胀，有些黑色，同时产卵管开始下垂，出现体外有迹象，为了快速将雌性放入养殖池中，雌性很快产卵。出生后不久，鱼苗会游动并开始寻找食物。他们可以直接喂食小块的人造饲料，或者切碎饲喂的饲料。生活食物有寄生虫的问题，所以最好保留自己的食物。值得注意的是，在繁殖缸的生产过程中，不要频繁换水。突然变化的水质会破坏雌性的生产过程并导致早产。 繁殖周期：大约一个月的时间，你可以每年繁殖数次。产卵量相对较小。每个可以产生20-40个。
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